Recette: Delicieux Salade pour régime

Salade pour régime.

Vous pouvez cuisiner Salade pour régime using 10 ingredients et 3 pas. Voici comment vous cuisinez cela .

Ingredients de Salade pour régime

1. Cest 02 of pommes de terre cuites en robes des champs.
2. Preparez 01 of tomate en petits dès.
3. Cest 01 of petit concombre en rondelles.
4. Vous avez besoin 01 of poivron rouge en petits dès.
5. Cest 01 of dur en quartiers.
6. Preparez 01 of carotte rapée.
7. Preparez of Persil haché.
8. Vous avez besoin of Sel.
9. Cest of Huile d'olive.
10. Preparez of Jus de citron.

Salade pour régime etape par etape

1. Assaisonner les carottes de sel, jus de citron et huile d'olive. Bien mélanger, couvrir et laisser mariner au frais pour 30 mns environ..
2. Eplucher et couper les pommes de terre en petits dès..
3. Dans une assiette mettre une ligne de pomme de terre puis de quartiers d'oeufs, les tomates, les rondelles de concombre superposées. Ajouter une ligne de carottes et finir avec le poivron rouge. Assaisonner les les légumes sauf les carottes de sel fin, huile d'olive et citron selon vos gouts. Le persil haché ajoute un très bon éclat à ce tableau de couleurs et saveurs. Bon appétit..