Comment Faire Appetissant Salade de tomate, betterave, quinoa et thon

Salade de tomate, betterave, quinoa et thon.

Vous pouvez cuisiner Salade de tomate, betterave, quinoa et thon using 8 ingredients et 4 pas. Voici comment vous realisez cela.

Ingredients de Salade de tomate, betterave, quinoa et thon

1. Cest 1 of tomate charnue.
2. Vous avez besoin 1 of / 4 de concombre.
3. Cest 1 of betterave.
4. Cest 200 gr of quinoa.
5. Preparez of Pincée de chia.
6. Preparez of Pincée de grains de courge.
7. Cest of Pour la sauce :.
8. Vous avez besoin of Huile d’olive, balsamique, sel, poivre rouge et blanc.

Salade de tomate, betterave, quinoa et thon instructions

1. Faire bouillir le quinoa.
2. Couper tous les ingrédients et verser sur le Quinoa déjà bouilli.
3. Mélanger avec la sauce.
4. Bon appétit.