Recette: Delicieux Aiguillettes de canard figues rôties et sa purée de carotte panais

Plats savoureux et sains et savoureux .

Aiguillettes de canard figues rôties et sa purée de carotte panais.

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Ingredients de Aiguillettes de canard figues rôties et sa purée de carotte panais

  1. Cest of Purée:.
  2. Cest 1 of panais.
  3. Preparez 4 of carottes.
  4. Preparez 1 of pomme de terre.
  5. Vous avez besoin of Sel poivre.
  6. Cest 1 cuillère à soupe of crème épaisse 15%MG.
  7. Preparez of Figues roties.
  8. Vous avez besoin 125 g of figues.
  9. Preparez 20 g of beurre doux.
  10. Vous avez besoin 1 of cas de miel.
  11. Vous avez besoin 1 of pincée de cannelle.
  12. Vous avez besoin of Aiguillettes de canard :.
  13. Cest 300 g of d’aiguillettes de canard.
  14. Vous avez besoin 20 g of beurre.
  15. Vous avez besoin 1 cuillère à soupe of vinaigre balsamique.
  16. Vous avez besoin 1 cuillère à soupe of miel.
  17. Preparez of Fleur de sel.

Aiguillettes de canard figues rôties et sa purée de carotte panais instructions

  1. Purée : éplucher vos carottes, le panais et la pomme de terre en petit morceaux et faire cuire 30min dans l’eau bouillante. Égouttez vos légumes. Mettre le tout dans un mixeur avec une cuillère à soupe de crème épaisse allégée. Salez et poivrez..
  2. Figues rôties : coupez vos figues en 4. Déposez les dans un plat pouvant aller au four. Y mettre le beurre et le miel et la cannelle en poudre. Enfournez à 235degré pendant 10min..
  3. Aiguillettes de canard : dans un poêle avec du beurre, faites revenir vos aiguillettes à feux doux pendant 5 min. Réservez votre viande. Dans la poêle encore chaude, mettre votre vinaigre balsamique et le miel. Mélangez. Faites revenir rapidement vos aiguillettes dans la préparation..
  4. Bon appétit.